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你是否也曾陷入这样的心理迷宫：• 总觉得别人做事不得要领，唯有自己最正确• 渴望被认可却又忍不住否定他人• 表面强势背后是难以言说的自卑和委屈• 事后常常后悔，却在下一次重蹈覆辙

这不仅仅是性格问题，更是情绪心理的深层课题。直到学习了佑旋心理的《情绪管理系列课》，我才明白这些情绪背后的运行机制。

国家300余项自主知识产权成果支持的科学体系

从自我疗愈，到助人自愈——自愈力引导师专业认证正式开启

一对一专属心理自愈陪伴，帮你理清情绪根源，重建内在秩序，找回真正的自己

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我的蜕变之旅：从“永远正确”到“学会理解”

在《傲慢心专题课》中，老师揭示了惊人真相：“傲慢不是自信的延伸，而是自卑的铠甲那些‘我对他错’的念头其实是自我保护的心理防御机制”

课程帮我层层解构了情绪形成的全过程：

第一层解码：看清“我执”的根源• 为什么我们总需要“正确”的优越感？• 渴望认可的背后是哪些未被满足的需求？• 自卑感如何转化成表面的傲慢？

第二层解码：识别情绪叠加效应老师演示了：

一个“他做得不对”的念头如何引发焦虑→防御→攻击→自责最终形成情绪链式反应

第三层解码：打破情绪闭环专利情绪干预方法教我：✅ 3秒觉察法：及时捕捉评判他人的念头✅ 情绪溯源术：找到真正在意的痛点✅ 认知重构工具：转换“对错思维”模式✅ 自我认同练习：建立健康的自信体系

现在的我学会了：• 当评判心升起时——立刻捕捉看到• 感到委屈时——看清未被表达的需求• 想要证明自己时——先给自己肯定• 后悔袭来时——转化为改进的动力

课程核心价值：1️⃣ 科学性：300余项自主知识产权成果2️⃣ 实用性：即学即用的情绪工具3️⃣ 系统性：从意识到方法的完整解决方案4️⃣ 私密性：足不出户获得专业级指导

✨ 学员见证：“学完后终于明白为什么自己总是‘浑身带刺’”“那些方法像情绪X光机，让我看清了自己”“第一次真正理解了什么叫做‘与自己和解’”

如果你也：• 陷入“正确陷阱”无法自拔• 想要改变却不知从何入手• 渴望真正健康的自信• 希望获得更轻松的人际关系让专业的方法带你走出情绪迷宫

课程特色：基于国家300余项自主知识产权成果为体系解决情绪

专注“傲慢-自卑”情绪链的深度解析提供可操作的情绪调节工具

私密学习空间，保护个人隐私解开“永远正确”的心结收获真正从容的自信

（注：文中案例已获学员授权分享）