人民日报社市场报网络版浙江金华讯（通讯员：杨小红 祝顺和 摄影：范诗雨）“脚步、选位、时机预判，都非常重要！”这是10月13日，前国手郑武对金华市汤溪中学男篮训练课中所讲到的技战术细节。篮球比赛不亚于考场做题，同样需要仔细观察、注重细节、反复实践。

汤中的男篮运动员们在这次训练课上学习到了个人防守、移动、选位的技巧，也在联防的轮转、补防等方面得到了提升。顶抢篮板球是一个技术活，是篮球比赛争夺主动权的关键，快攻的迅速发动与落位需要在长期的练习与实战中精准把握。

这次训练在金华市第五大道篮球公园进行，我校陆小雷与陈京来老师及金华市体校男篮教练廖俭颖带领校男子篮球队参加了此次训练。活动结束后，收获满满的篮球队员与老师们合影留念，并纷纷表示对整体防守有了新的认识和理解，接下来训练的积极性更高了。